انفجار القوة الخفية ١
٢٤ انفجار القوة الخفيه ١
..
..
“معلومات مثيرة للاهتمام؟”
لسوء الحظ ، لم يستطع فخذي سيول الصمود لفترة أطول وسقط على مؤخرته. “….ماذا تظن نفسك فاعلا؟”
“هذا الرجل…. قد لا يكون مرتبطًا بـ سينيونج “.
حتى أنه انتهى بالاحتجاج أثناء التدريب بالقول ، “أليس هذا قاسيًا جدًا؟ ألم تقولى شيئًا عن أخذ استراحة؟ “
عند سماع تصريح سينزيا ، تجعدت حواجب أغنيس النحيلة والرشيقة بشكل ملحوظ.
لسبب ما ، شعر أنه سيقع في عادته القديمة في القمار مرة أخرى إذا لم يتمكن من التغلب على هذا هنا. إنه يفضل الموت على العودة إلى تلك الحالة البغيضة مرة أخرى.
“لكن هذا لا يمكن أن يكون. كيم هانا بالتأكيد… “.
“مرة أخرى!”
“نعم ، إن السيده الثعلب تابعة لـ سينيونج. ولكن المهم هو أن الختم الذهبي لم يصدر منهم “.
“لا ، لا! هذه ليست القضية! “
“ماذا تعنيين ؟ “
شعر بشيء غريب بعض الشيء ، قامت سيول بتنشيط ” العيون التسعه ” ، لكن لم يخرج منها أي لون. وبعبارة أخرى ، لم تكن تحاول بالضرورة إيذائه.
كشفت تحقيقاتنا أن معبد غولا منحها الختم .
الآن يمكنه القول أنه على الرغم من انخفاض الوقت التظريب ، فقد تمت زيادة الجودة الشاملة للتدريب عدة أضعاف.
خفضت أغنيس رأسها وأغلقت عينيها. فعلت ذلك بدافع العادة كلما احتاجت إلى إعادة تنظيم أفكارها.
ألم يكن مجاني ؟!
“أن تظهر علامة ذهبية أخرى عندما لا يزال سونغ شي هيون مفقود… وبالتالي؟ ألا تعتقد أن هذا مريب قليلاً؟ “
صفعة!
“…”
ألم يكن مجاني ؟!
“بالطبع ، لا شيء مؤكد. حسنًا ، لا يهم حقًا حتى لو وجهته الآنسة فوكسي إلى سينيونج. هم ونحن صقلية ،قد لا نكون في علاقة تعاونية ، لكننا ما زلنا في وضع ودي معهم ، بعد كل شيء “.
“كاااايييك!”
رفعت أغنيس رأسها. وبشكل غير مناسب لتعبيرها البسيط المعتاد ، كان هناك بريق ضوء غريب في عينيها.
عندما كان يعاني من ضيق في التنفس لدرجة أنه شعر أنه سيموت في أي لحظة ، بدا أن كل شيء حوله يتلاشى. حتى اتخاذ خطوة واحدة إلى الأمام أصبح صعبًا للغاية. كان الأمر كما لو أن جدارًا ضخمًا كان يعيق تقدمه. كان يخبره أن هذا كان أبعد ما يمكن أن يذهب إليه.
“في هذه الحالة….”
حرك سيول رأسه في حالة ذهول. لقد شعر بالضياع بسبب تدفق المعلومات ، لم يعرف ماذا يفعل لهذه الخادمه . كان يعلم أنها تريد أن تقدم له نصيحة مهمة ، ولكن في الوقت الحالي ، كانت صورة الدب اللطيف على ملابسها الداخلية من قبل يرقص بمرح داخل دماغه لذا لم يتمكن من التركيز بشكل صحيح.
“سأتعامل مع ماريا من أجلك. تلك الفتاة لن تعارض الفكرة على أي حال “.
“ارج!”
“هل سيكون من الجيد بالنسبة لي المشاركة؟ مع شخصيتي ، سأقوم بفعل كل شئ بمجرد أن أبدأ. “
“لم أر قط شخصًا شريرًا مثلك!”
“هذا عائد اليك يا أغنيس. سيتعين عليك تقديم كل ما لديك ، وإلا “.
استمر سيول في التقيؤ بينما سقطت الدموع على وجهه دون توقف. انتهى به الأمر بالتراجع في النهاية ، تدحرج على ظهره عاجزًا. أغلق عينيه ، كان يرغب في الاستمتاع بآثار النشوة المتبقية التي طغت على حواسه الآن لفترة أطول قليلاً.
أصبح تعبير سينزيا شريرًا إلى حد ما.
على الرغم من أن سيول لم يستطع حقًا فهم ما تعنيه بهذا ، الا انه قرر قبولها كطريقة منها لقول إنها ستساعده مجانًا. حتى أنه كان يعلم أن وجود مدرب بجانبك أثناء التدريب يحدث فرقًا كبيرًا. إلى جانب ذلك ، يمكنه أن يقول أن أغنيس تريد ان تفعل شيء ما.
“كان سونغ شي هيون غير عادى بعلامة ذهبية ، وهذا الرجل هو أيضًا علامة ذهبية غير عادى . تبدو الظروف متشابهه . ولكن إذا كان هناك شيء واحد مختلف مقارنة بكيفية حدوث الأشياء قبل عامين ، فعندئذ سيكون المدربون المعنيون ، أليس كذلك… آه ، صحيح ، أعتقد أن سونغ شي هيون تم تدريبه شخصيًا من قبل “منفذ” ، لذلك أعتقد أنه سيكون هناك بعض الاختلافات “.
حرك يديه و ركلت قدميه الأرض بقوة كما لو كان يحاول القفز فوق الحائط.
لم تفوت سينزيا اللمحة القصيرة من الغضب المتصاعد على وجه أغنيس.
لم يكن لدى سيول سبب للرفض ، لذلك لم يفعل.
“إذا كنت تعتقدين أنك تستطيعين القيام بذلك ، فابحث عنه. أرني ما الذي يستطيع المدرب الشيطاني سيسيليا سيئ السمعة فعله “.
“أريد شخصًا يمتلك مجموعة مهارات ممتازة ، ولكن أيضًا شخصًا يمكنه تدريبني بدون كبح.”
“إذا أصبح هذا الرجل عدوًا قويًا يقف في طريقنا عند منعطف لاحق ، فلا تلومينني”.
كان سيول صرخ في داخله . لم يقل أي شيء لأنه كان يعلم أن الضرب سيساعد في زيادة قدرته على التحمل. ولكن مع ذلك ، لم يكن لديه فكرة أن التدريب سيكون بلا قلب. هل كان ذلك بسبب النظرة الخاطفة على الملابس الداخلية التي تحتوي على تكريز دب أرجواني؟
حنت أغنيس رأسها بطريقة محترمة وخرجت بهدوء من الغرفة.
“كان سونغ شي هيون غير عادى بعلامة ذهبية ، وهذا الرجل هو أيضًا علامة ذهبية غير عادى . تبدو الظروف متشابهه . ولكن إذا كان هناك شيء واحد مختلف مقارنة بكيفية حدوث الأشياء قبل عامين ، فعندئذ سيكون المدربون المعنيون ، أليس كذلك… آه ، صحيح ، أعتقد أن سونغ شي هيون تم تدريبه شخصيًا من قبل “منفذ” ، لذلك أعتقد أنه سيكون هناك بعض الاختلافات “.
“… همف. هل دفعتها بقوة أكثر من اللازم؟ “
حرك سيول رأسه في حالة ذهول. لقد شعر بالضياع بسبب تدفق المعلومات ، لم يعرف ماذا يفعل لهذه الخادمه . كان يعلم أنها تريد أن تقدم له نصيحة مهمة ، ولكن في الوقت الحالي ، كانت صورة الدب اللطيف على ملابسها الداخلية من قبل يرقص بمرح داخل دماغه لذا لم يتمكن من التركيز بشكل صحيح.
أخرجت سينزيا دخان السجائر وضحكت مع نفسها.
نظرًا لأن المدرب عرض نوع الحماس الذي لا يُرى إلا عند تلميع الماس الثمين ولكنه لا يزال خشنًا ، فقد كان سيول أيضًا متحمس للعمل بجد. ليس ذلك فحسب ، فقد تمت إضافة الكفاءة الخاصة مع ثماني اضعاف التأثيرات لذلك اندفع نموه بشكل متفجر .
*
حرك سيول رأسه في حالة ذهول. لقد شعر بالضياع بسبب تدفق المعلومات ، لم يعرف ماذا يفعل لهذه الخادمه . كان يعلم أنها تريد أن تقدم له نصيحة مهمة ، ولكن في الوقت الحالي ، كانت صورة الدب اللطيف على ملابسها الداخلية من قبل يرقص بمرح داخل دماغه لذا لم يتمكن من التركيز بشكل صحيح.
[سباق القدم (عدد المحاولات المتاحة: ꝏ / ꝏ)]
لم يكن لدى سيول سبب للرفض ، لذلك لم يفعل.
اركض في المسار حتى تنهار من التعب!
الصعوبة: أساسية
عند النجاح: +10 ن.ب
في حالة الفشل: غير معروف
* التعاون غير مسموح به
صفعة!
هاو ، ها ها ها ، هاو ها ، ها ها ها…
حافظ على أعلى سرعة يمكنه استخدامهما وركض على المسار عشرات المرات ؛ ومع ذلك ، كما لو كان يحاول الركض حول المحيط اللانهائي ، لم ير أي علامات على خط النهاية.
كان سيول يركض على المضمار بعقل فارغ تمامًا أثناء استخدام طريقة التنفس التي علمته إياها سيول آه. حتى الآن ، تخلص منذ فترة طويلة من عادة تذكر عدد الدورات التي قام بها. لقد فعل ببساطة ما تتطلبه المهمة – ركض حتى ينهار من الإرهاق.
يبدو أن كلماتها تشير إلى أنه “هل تعتقد أنك تستطيع التعامل معى؟” رد سيول دون تردد بعد سماع مثل هذا الاستفزاز .
بعد نقطة معينة ، توقف عن ملاحظة تحسن جسده. كان هناك سبب واحد فقط لاستمراره في التدريب مثل المجنون وهو الفوز بالمنافسة ضد نفسه. مثل الان.
“إذا أصبح هذا الرجل عدوًا قويًا يقف في طريقنا عند منعطف لاحق ، فلا تلومينني”.
حافظ على أعلى سرعة يمكنه استخدامهما وركض على المسار عشرات المرات ؛ ومع ذلك ، كما لو كان يحاول الركض حول المحيط اللانهائي ، لم ير أي علامات على خط النهاية.
كان سيول صرخ في داخله . لم يقل أي شيء لأنه كان يعلم أن الضرب سيساعد في زيادة قدرته على التحمل. ولكن مع ذلك ، لم يكن لديه فكرة أن التدريب سيكون بلا قلب. هل كان ذلك بسبب النظرة الخاطفة على الملابس الداخلية التي تحتوي على تكريز دب أرجواني؟
كان من الواضح تمامًا أن قدرة سيول على التحمل لن تكون بلا حدود. بغض النظر عن مدى عزيمته ، سيصل في النهاية إلى حدوده.
“..اثنان.”
عندما حدث ذلك ، سيشعر بالاغراءات بسرعة. “لقد فعلت ما يكفي. خذ استراحة قصيرة. سيكون من الجيد أن تمشي قليلاً ، لماذا لا تتباطأ قليلاً… “
الآن يمكنه القول أنه على الرغم من انخفاض الوقت التظريب ، فقد تمت زيادة الجودة الشاملة للتدريب عدة أضعاف.
عندما كان يعاني من ضيق في التنفس لدرجة أنه شعر أنه سيموت في أي لحظة ، بدا أن كل شيء حوله يتلاشى. حتى اتخاذ خطوة واحدة إلى الأمام أصبح صعبًا للغاية. كان الأمر كما لو أن جدارًا ضخمًا كان يعيق تقدمه. كان يخبره أن هذا كان أبعد ما يمكن أن يذهب إليه.
[تم حصول 10 نقاط بقاء .]
“…”
ألم يكن مجاني ؟!
فجأة ، تسربت دمعه من زاوية عينه. أراد أن يبكي.
اختفى المضمار من وجهة نظره ، ودخل المنظر المألوف لساحة المنطقة المحايدة نظره.
أراد أن يبكي لأنه كان ضعيف جدًا. كان يعلم أن الأمر مثير للشفقة ، لكنه كان يريد الانهيار على الأرض ويبكي . ثم ، ربما ربما فقط ، سيشعر بتحسن كبير.
هزت أغنيس رأسها في خيبة أمل. في النهاية ، توقفت خطواتهم.
كان الناجون الآخرون مشغولين للغاية في إكمال المهام المختلفة ، ولكن لماذا كان هنا يقوم بهذا العمل بمفرده؟ لم يكن الأمر كما لو أن أي شخص سيعترف بالعمل الجاد والتضحيات التي بذلها. لا ، بدأ يندم على دخوله هذا المكان في المقام الأول.
“لا ، لا! هذه ليست القضية! “
“كاااايييك!”
[سباق القدم (عدد المحاولات المتاحة: ꝏ / ꝏ)]
أمسك سيول دموعه. صر أسنانه وتحمل. كلما كان على حافة الوقوع في تلك الهمسات ، كان يشعر بشعور مزعج من الديجا فو .
حنت أغنيس رأسها بطريقة محترمة وخرجت بهدوء من الغرفة.
لسبب ما ، شعر أنه سيقع في عادته القديمة في القمار مرة أخرى إذا لم يتمكن من التغلب على هذا هنا. إنه يفضل الموت على العودة إلى تلك الحالة البغيضة مرة أخرى.
أخرجت سينزيا دخان السجائر وضحكت مع نفسها.
كان يعتقد أن الرغبة في التغيير عندما لا يستطيع حتى الفوز على نفسه كانت مزحة غير مستحبة لا تستحق التكرار.
في هذا اليوم ، ستتغير الءين قاموا بالاستعدادات والذين لم يستعدوا ، إلى حد ما .
أصبحت هذه الرغبة وهذا الدافع إلى “عدم الاعتراف بالهزيمة” القوة المحفزة التي ضمنت أنه لن يتعثر.
“كنت تستخدم جرعات الاستعادة لاستعادة القدرة على التحمل بالقوة … على الرغم من أنه من الجيد استخدامها من حين لآخر ، إلا أن تناول نفس الشئ على مدار فترة زمنية طويلة لن يساعدك على الإطلاق. الراحة الجيدة هي أيضًا جزء من روتين التدريب المناسب. كلما كرر جسمك المرهق استعادة القدرة على التحمل من خلال الوسائل الطبيعية ، كلما زاد معدل التعافي الطبيعي. الآن هو الوقت الذي يجب أن تترك فيه جسمك يعتاد على التعافي بشكل طبيعي “.
مجرد تذكر الأيام التي فقد فيها نشوة القمار أثارت غضبه. تذكر كيف أنه انتهى بتخييب أمل عائلته وكيف جعل يو سينهوا تبكي ، لقد صر أسنانه. كان يكره نفسه لدرجة أنه يمكن أن يبدأ في إيذاء جسده.
“آه! هل هناك مشكله اذا كان الصراخ الخاص بي غريب بعض الشيء؟ “
تحول غضبه إلى سوط عنيد يضرب رجليه بلا رحمة.
“الجري ليس الشكل الوحيد للتدريب. من أجل رفع الإحصائيات الجسدية بالتساوي ، أوصي بتجربة أنواع أخرى من التدريب أيضًا “.
“كااااااك!”
على الرغم من أن سيول لم يستطع حقًا فهم ما تعنيه بهذا ، الا انه قرر قبولها كطريقة منها لقول إنها ستساعده مجانًا. حتى أنه كان يعلم أن وجود مدرب بجانبك أثناء التدريب يحدث فرقًا كبيرًا. إلى جانب ذلك ، يمكنه أن يقول أن أغنيس تريد ان تفعل شيء ما.
حرك يديه و ركلت قدميه الأرض بقوة كما لو كان يحاول القفز فوق الحائط.
“همف”. اخرجت أغنيس همهمه وضمت ذراعيها على صدرها.
بشكل لا يصدق ، لم تتعثر ساقه ، وخطت على الأرض بقوة وثبات.
“من الآن فصاعدًا ، بدلاً من الاعتماد على جرعات الاستعادة التي تعوض قدرتك على التحمل ، أنصحك بشدة باستخدام عناصر متنوعة تساعدك في التعافي بشكل طبيعي. على سبيل المثال ، هناك مرطبات وزيوت معطرة خاصة للاستحمام والنباتات أو الشموع المعطرة لوضعها بالقرب من وسادتك وغيرها. “
في تلك اللحظة ، شعور غريب التف حول حواس سيول. أصبح الجدار الذي كان يوقفه بشكل حازم حتى الآن ، موطئ قدم آمن عندما قفز فوقه وهبط نحو القمة.
وكان الجواب الذي حصل عليه ، “يمكنك أن تستريح بعد انتهاء التدريب. لم يقل أحد أنه يمكنك أن تأخذ استراحة في منتصف تدريبك! “
قام سيول بتحريك ساقه مرة أخيرة ، قبل أن يتعثر أخيرًا على الأرض ويتدحرج بشكل غير مجدي على سطح المسار. حتى ذلك الحين ، حاول الركض مرة أخرى ودفع ذراعيه وساقيه حوله ، فقط ليشعر بالقيء يتسرع في حلقه.
“اثنان!”
“يييك!”
وقف سيول وهو يصر بأسنانه. وفي الوقت نفسه ، قام برفع الحديد على كتفيه. وثم….
استمر سيول في التقيؤ بينما سقطت الدموع على وجهه دون توقف.
انتهى به الأمر بالتراجع في النهاية ، تدحرج على ظهره عاجزًا. أغلق عينيه ، كان يرغب في الاستمتاع بآثار النشوة المتبقية التي طغت على حواسه الآن لفترة أطول قليلاً.
“كاااايييك!”
[تم إكمال مهمة الصعوبة “الأساسية” بنجاح.]
“هل ستمنحني شرف إرشادك وتدريبك ؟ رجاء.”
[تم حصول 10 نقاط بقاء .]
“… همف. هل دفعتها بقوة أكثر من اللازم؟ “
[ ن.ب: 2840 نقطة بقاء]
شعر بشيء غريب بعض الشيء ، قامت سيول بتنشيط ” العيون التسعه ” ، لكن لم يخرج منها أي لون. وبعبارة أخرى ، لم تكن تحاول بالضرورة إيذائه.
في هذه الأثناء ، تحركت يدي سيول التي تفتقر إلى الطاقة ببطء ولكن بإحكام
“أنا… أرى.”
[سمة الشخصيه ، تم محو “الإرادة الضعيفة”.]
حنت أغنيس رأسها بطريقة محترمة وخرجت بهدوء من الغرفة.
[ارتفع مستوى القدرة على التحمل من “منخفض (منخفض)” إلى “منخفض (متوسط)”.]
بعد لحظات قصيرة….
اختفى المضمار من وجهة نظره ، ودخل المنظر المألوف لساحة المنطقة المحايدة نظره.
وكان الجواب الذي حصل عليه ، “يمكنك أن تستريح بعد انتهاء التدريب. لم يقل أحد أنه يمكنك أن تأخذ استراحة في منتصف تدريبك! “
“؟”
بالنسبة للآخرين ، كانت 30 يومًا ، ولكن بالنسبة لـ سيول ، كان الأمر أشبه بـ 240 – ما يقرب من ثمانية أشهر من التدريب المتشدد .
تم نقل سيول عن بعد إلى الساحة بينما كان لا يزال على ظهره. رفع رأسه قليلاً عندما رأى ظل .
عندما استطاع بطريقة ما أن يخفض وركبه ، صفعته العصا بقوة على ظهره مرة أخرى.
رصدت عيناه البطيئتان رجلي شخص ما بدلاً من السقف . ثم ، تمكن من رؤية نهايات حزام يعبر المنطقة الداخليه للفخذ تحت الفستان . وعندما نظر لأعلى قليلاً ، استطاع رؤيه قماش مزخرف بدب لطيف مخيط في الأمام يبدو أنه يحمي المنطقة الأكثر سرية والأكثر أهمية.
“شكرا لك. كنت في الواقع…. “
“….أرجواني؟”
شيء آخر لم يستطع فهمه هو لماذا أصبحت فجأة عنيفة في منتصف التدريب.
كوك. مع تمتمه ، تراجع الزوجين من الارجل على عجل.
بصق سيول أنين طويل بعد سماعها.
أومأ سيول برأسه ، ظن أنه دب لطيف جدًا. ثم ، بعد أن اكتشف بريق أغنيس البارد يخترقه ، بدأ يشعر بالذعر، ولكن كيف كان ذلك ممكنا؟ بعد كل شيء ، بدت وكأنها واحدة من الخادمات الصارمة جدا من بعض الأسر ذات الأهمية التاريخية…
**
” عذرا. لم أكن أتوقع أن يتم نقلك مرة أخرى أثناء الاستلقاء على الأرض… “
“إنه أمر محرج للغاية أن أقول ذلك بصوت عالٍ ، لكن يتلم تلقيبي أيضًا باسم المدرب الشيطاني في صقلية.”
سعلت أغنيس لتنظيف حلقها وقدمت فجأة لسيول كوبًا يحتوي على نوع من السائل . كان سيول يشعر بالعطش على أي حال ، لذلك قبله بسرور وابتسم.
في غضون ذلك ، صاحت أغنيس بحدة.
سرعان ما انزلق السائل البارد المنعش في حلقه. شعر كما لو أن القليل من طاقته قد عاد على الفور. لذلك استطاع الوقوف .
ألم يكن مجاني ؟!
“شكرا لك. كنت في الواقع…. “
حافظ على أعلى سرعة يمكنه استخدامهما وركض على المسار عشرات المرات ؛ ومع ذلك ، كما لو كان يحاول الركض حول المحيط اللانهائي ، لم ير أي علامات على خط النهاية.
“إنه يكلف ١٠ ن.ب.”
تم نقل سيول عن بعد إلى الساحة بينما كان لا يزال على ظهره. رفع رأسه قليلاً عندما رأى ظل .
ألم يكن مجاني ؟!
بدأ توقيت العد.
كان سيول على وشك أن يجادل بأنه أجبر على شراء شيء لم يكن بحاجة إليه حقًا ولكنه ابتلع كلماته على الفور بمجرد أن شعر بالتغيرات التي تحدث داخل جسده.
“لا شيء كثير. إذا استرحت لفترة أطول قليلاً ، فيجب أن تكون قادرًا على التحرك كالمعتاد “.
“يا.”
“وانى!”
السائل البارد الذي أنزلق في حلقه فجأة جعله يشعر بالدفء واللطف بمجرد وصوله إلى معدته. إحساس منعش بدأ ينتشر في جميع أنحاء جسمه ويدلك بلطف كل التعب المتراكم. بدلاً من زيادة طاقته المستهلكة ، بدا أن السائل يعزز حيويته المتزايدة.
لسبب ما ، شعر أنه سيقع في عادته القديمة في القمار مرة أخرى إذا لم يتمكن من التغلب على هذا هنا. إنه يفضل الموت على العودة إلى تلك الحالة البغيضة مرة أخرى.
“هذا ….؟”
“إذا أصبح هذا الرجل عدوًا قويًا يقف في طريقنا عند منعطف لاحق ، فلا تلومينني”.
“لا شيء كثير. إذا استرحت لفترة أطول قليلاً ، فيجب أن تكون قادرًا على التحرك كالمعتاد “.
بعد 10 دقائق بالضبط…
توقفا أغنيس هناك لمدة ثانية وحدقت في سيول.
” عذرا. لم أكن أتوقع أن يتم نقلك مرة أخرى أثناء الاستلقاء على الأرض… “
“وأيضًا ، على الرغم من أنني أفهم نواياك تمامًا ، فمن الأفضل الا تشرب جرعة استعادة القدرة على التحمل في الوقت الحالي.”
بصق سيول أنين طويل بعد سماعها.
“لماذا ا؟”
كشفت تحقيقاتنا أن معبد غولا منحها الختم .
فوجئ سيول. بدلاً من السؤال عن “كيف عرفت” ، كانت دهشته أكثر “لماذا لا ينبغي لي؟”
“إنه أمر محرج للغاية أن أقول ذلك بصوت عالٍ ، لكن يتلم تلقيبي أيضًا باسم المدرب الشيطاني في صقلية.”
“لكن ، إذا كنت أرغب في زيادة وقت التدريب …”
“هل هناك مشكلة في وضعي؟”
“لم أفكر قط أنني كمدرب ، سأقول هذا ، ولكن…”
” عذرا. لم أكن أتوقع أن يتم نقلك مرة أخرى أثناء الاستلقاء على الأرض… “
قامت أغنيس بتثبيت نظارتها على أنفها.
“كنت تستخدم جرعات الاستعادة لاستعادة القدرة على التحمل بالقوة … على الرغم من أنه من الجيد استخدامها من حين لآخر ، إلا أن تناول نفس الشئ على مدار فترة زمنية طويلة لن يساعدك على الإطلاق. الراحة الجيدة هي أيضًا جزء من روتين التدريب المناسب. كلما كرر جسمك المرهق استعادة القدرة على التحمل من خلال الوسائل الطبيعية ، كلما زاد معدل التعافي الطبيعي. الآن هو الوقت الذي يجب أن تترك فيه جسمك يعتاد على التعافي بشكل طبيعي “.
“أنت بحاجة إلى تقليل طول وقت التدريب الخاص بك.”
أخرجت سينزيا دخان السجائر وضحكت مع نفسها.
“أنت تقول لي… ان اقوم بتدريب أقل؟ “
“لا ، على الإطلاق.”
“نعم.”
‘عليك اللعنة! عليك اللعنة!!!’
أجابت أغنيس بسهولة على سؤاله كما لو كانت تنتظر ذلك.
“بالطبع ، لا شيء مؤكد. حسنًا ، لا يهم حقًا حتى لو وجهته الآنسة فوكسي إلى سينيونج. هم ونحن صقلية ،قد لا نكون في علاقة تعاونية ، لكننا ما زلنا في وضع ودي معهم ، بعد كل شيء “.
“قد لا تصدق هذا ، ولكن من خلال ملاحظتي للأسبوعين الماضيين ، توصلت إلى استنتاج مفاده أن روتين التدريب الخاص بك تجاوز نطاق تدريب اللياقة البدنية البسيط ويؤذي الآن جسمك بدلاً من ذلك. يحتاج جسمك إلى وقت ليستريح بشكل صحيح وطبيعى من خلال فترات الراحة المنتظمة. ومع ذلك ، فإنك تعاقبه حتى قبل أن يصبح جاهزًا بما فيه الكفاية. إنك تقترب من حد القسوة “.
“دعني أقول هذا مرة أخرى. لن أكون سهله عليك خلال فترة تدريبك “.
تحليلها البارد جعل سيول يعحز عن الكلام .
“فقط هذا القدر ؟ … إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنني أن أكون أسهل قليلاً . حسنًا ، أعتقد أنني أصبحت لطيفًا بما فيه الكفاية حتى الآن “.
“كنت تستخدم جرعات الاستعادة لاستعادة القدرة على التحمل بالقوة … على الرغم من أنه من الجيد استخدامها من حين لآخر ، إلا أن تناول نفس الشئ على مدار فترة زمنية طويلة لن يساعدك على الإطلاق. الراحة الجيدة هي أيضًا جزء من روتين التدريب المناسب. كلما كرر جسمك المرهق استعادة القدرة على التحمل من خلال الوسائل الطبيعية ، كلما زاد معدل التعافي الطبيعي. الآن هو الوقت الذي يجب أن تترك فيه جسمك يعتاد على التعافي بشكل طبيعي “.
عندما سألها بينما كان لا يزال يدلك فخذيه ، أصبحت عيون أغنيس أضيق من الخيط .
“أنا… أرى.”
حرك يديه و ركلت قدميه الأرض بقوة كما لو كان يحاول القفز فوق الحائط.
“من الآن فصاعدًا ، بدلاً من الاعتماد على جرعات الاستعادة التي تعوض قدرتك على التحمل ، أنصحك بشدة باستخدام عناصر متنوعة تساعدك في التعافي بشكل طبيعي. على سبيل المثال ، هناك مرطبات وزيوت معطرة خاصة للاستحمام والنباتات أو الشموع المعطرة لوضعها بالقرب من وسادتك وغيرها. “
“همف”. اخرجت أغنيس همهمه وضمت ذراعيها على صدرها.
وأضافت أغنيس أيضًا أن هذه العناصر سيكون لها آثار إيجابية على زيادة قدرته على التحمل وقوته وخفة الحركة.
“إنه أمر محرج للغاية أن أقول ذلك بصوت عالٍ ، لكن يتلم تلقيبي أيضًا باسم المدرب الشيطاني في صقلية.”
حرك سيول رأسه في حالة ذهول. لقد شعر بالضياع بسبب تدفق المعلومات ، لم يعرف ماذا يفعل لهذه الخادمه . كان يعلم أنها تريد أن تقدم له نصيحة مهمة ، ولكن في الوقت الحالي ، كانت صورة الدب اللطيف على ملابسها الداخلية من قبل يرقص بمرح داخل دماغه لذا لم يتمكن من التركيز بشكل صحيح.
“أوه ، هل تقصدين صراخى ؟ قلت إنني أستطيع أن أفعل ما أريد ، لذا… اه صحيح. دعني أغيرها إلى شيء آخر “.
“إذا لم يكن الأمر مزعجًا بالنسبة لك…”
“…”
كانت اغنيس غير مدركة تمامًا لما كان يفكر فيه سيول في الوقت الحالي ، واصلت أغنيس كلماتها.
“ما تكلفة استخدام هذا المكان؟”
“هل ستمنحني شرف إرشادك وتدريبك ؟ رجاء.”
فجأة ، توقف العد بشكل مفاجئ. عندما حول سيول رأسه لإلقاء نظرة ، وجد أن أغنيس تحدق به ووجهها مصبوغ باللون الأحمر. كانت تمسك بحافة فستانها ، وكانت العصا في يدها ترتجف قليلاً أيضًا. بدت متوترة للغاية في الوقت الحالي.
قالت شيئًا مشابهًا جدًا لهذا في اليوم الأول الذي وصل فيه سيول إلى المنطقة المحايدة. ومع ذلك ، كانت الفرق الدقيقة في كلماتها مختلف قليلاً هذه المرة.
عندما استطاع بطريقة ما أن يخفض وركبه ، صفعته العصا بقوة على ظهره مرة أخرى.
“سيكون ذلك شرفي”.
“لا ، على الإطلاق.”
لم يكن لدى سيول سبب للرفض ، لذلك لم يفعل.
كانت اغنيس غير مدركة تمامًا لما كان يفكر فيه سيول في الوقت الحالي ، واصلت أغنيس كلماتها.
“هناك شيء واحد أشعر بالفضول حياله.”
تحول غضبه إلى سوط عنيد يضرب رجليه بلا رحمة.
سألته أغنيس عندما صعدا الدرج.
كان سيول يركض على المضمار بعقل فارغ تمامًا أثناء استخدام طريقة التنفس التي علمته إياها سيول آه. حتى الآن ، تخلص منذ فترة طويلة من عادة تذكر عدد الدورات التي قام بها. لقد فعل ببساطة ما تتطلبه المهمة – ركض حتى ينهار من الإرهاق.
“لماذا لا تأكل في المطاعم ، وبدلاً من ذلك ، تختار العناصر الغذائية التي وجدتها في متجر البرنامج التعليمي؟ يمكنك الاستفادة من خدمات المطاعم مجانًا. “
وافق سيول على هذه الفكرة. كان يفكر في بدء تدريب أساسي آخر إلى جانب الجري ، على أي حال. كانت أغنيس تقدم له هذا المكان لهذا السبب أيضًا. بالطبع ، لن يكون استخدام هذا المكان مجانى .
بدا صوتها وكأنها تحذره إلى حد ما. خدش سيول خده بخجل.
عند سماع تصريح سينزيا ، تجعدت حواجب أغنيس النحيلة والرشيقة بشكل ملحوظ.
“حسنا ، اه…. اعتقدت أنه لم يكن لدي الكثير من الوقت لأضيعه ، لذلك… “.
عندما كان يعاني من ضيق في التنفس لدرجة أنه شعر أنه سيموت في أي لحظة ، بدا أن كل شيء حوله يتلاشى. حتى اتخاذ خطوة واحدة إلى الأمام أصبح صعبًا للغاية. كان الأمر كما لو أن جدارًا ضخمًا كان يعيق تقدمه. كان يخبره أن هذا كان أبعد ما يمكن أن يذهب إليه.
“هذا لن ينفع. كما أن الراحة المناسبة مهمة ، كذلك وجباتك. يحتاج جسمك إلى المزيد من العناصر الغذائية أثناء التدريب ، ومع ذلك فأنت تتناول هذه الأطعمة غير الصحية … “.
“إنه أمر محرج للغاية أن أقول ذلك بصوت عالٍ ، لكن يتلم تلقيبي أيضًا باسم المدرب الشيطاني في صقلية.”
هزت أغنيس رأسها في خيبة أمل. في النهاية ، توقفت خطواتهم.
بدأ توقيت العد.
وصلوا الى الطابق الثالث. من خلال الباب الزجاجي ، يمكنهم رؤية مساحة مفتوحة واسعة مليئة بمعدات التمارين المختلفة. على الرغم من عدم وجود جهاز المشي ، إلا أنه لا يزال يتم تجهيزه بشكل أفضل من بعض أفضل الصالات الرياضية الموجودة.
كان سيول يندم على كل ما قاله بينما كان يئن من الألم على الأرض .
“الجري لمدة أسبوعين…. وكنت تستخدم الكفاءة الخاصة اليومية ، حيث يساوي هذا ما يقرب من أربعة أشهر من التدريب المستمر. أعتقد أنك على الأقل مؤهل لدرجة معينة الآن “.
“ما تكلفة استخدام هذا المكان؟”
تأكد سيول عند هذه النقطة ان هذه الخادمة ذات المظهر الصارم ، التي تصادف أنها تمتلك ذوقا معينا في الملابس الداخلية اللطيفة ، كانت على علم بكل ما يحدث داخل المنطقة المحايدة.
أراد أن يبكي لأنه كان ضعيف جدًا. كان يعلم أن الأمر مثير للشفقة ، لكنه كان يريد الانهيار على الأرض ويبكي . ثم ، ربما ربما فقط ، سيشعر بتحسن كبير.
“الجري ليس الشكل الوحيد للتدريب. من أجل رفع الإحصائيات الجسدية بالتساوي ، أوصي بتجربة أنواع أخرى من التدريب أيضًا “.
حنت أغنيس رأسها بطريقة محترمة وخرجت بهدوء من الغرفة.
وافق سيول على هذه الفكرة. كان يفكر في بدء تدريب أساسي آخر إلى جانب الجري ، على أي حال. كانت أغنيس تقدم له هذا المكان لهذا السبب أيضًا. بالطبع ، لن يكون استخدام هذا المكان مجانى .
“سأدفع نقاط البقاء أولاً”.
“ما تكلفة استخدام هذا المكان؟”
“هذا الرجل…. قد لا يكون مرتبطًا بـ سينيونج “.
“عشر نقاط في اليوم ، ولكن إذا كنت تدفع لمدة أسبوع مقدمًا ، فسيتم تخفيضها إلى 50. أيضًا ، إذا كنت ترغب في تعيين مدرب بدوام كامل لمساعدتك في تدريبك ، فستكلفك وجبة إضافية كل يوم.”
“هذا ….؟”
كان سيول يولي اهتمامًا وثيقًا وانتهى بالشك في سمعه. عند رؤية هذا التعبير المذهل على وجهه ، أضافت أغنيس على وجه السرعة شيئًا آخر.
رصدت عيناه البطيئتان رجلي شخص ما بدلاً من السقف . ثم ، تمكن من رؤية نهايات حزام يعبر المنطقة الداخليه للفخذ تحت الفستان . وعندما نظر لأعلى قليلاً ، استطاع رؤيه قماش مزخرف بدب لطيف مخيط في الأمام يبدو أنه يحمي المنطقة الأكثر سرية والأكثر أهمية.
“كما ترى ، المأكولات المقدمة هنا في المنطقة المحايدة لذيذة حقًا.”
“ما تكلفة استخدام هذا المكان؟”
على الرغم من أن سيول لم يستطع حقًا فهم ما تعنيه بهذا ، الا انه قرر قبولها كطريقة منها لقول إنها ستساعده مجانًا. حتى أنه كان يعلم أن وجود مدرب بجانبك أثناء التدريب يحدث فرقًا كبيرًا. إلى جانب ذلك ، يمكنه أن يقول أن أغنيس تريد ان تفعل شيء ما.
توقفا أغنيس هناك لمدة ثانية وحدقت في سيول.
شعر بشيء غريب بعض الشيء ، قامت سيول بتنشيط ” العيون التسعه ” ، لكن لم يخرج منها أي لون. وبعبارة أخرى ، لم تكن تحاول بالضرورة إيذائه.
“هل سيكون من الجيد بالنسبة لي المشاركة؟ مع شخصيتي ، سأقوم بفعل كل شئ بمجرد أن أبدأ. “
قام سيول بتقييم وضعه بعناية قبل فتح فمه.
“نعم ، إن السيده الثعلب تابعة لـ سينيونج. ولكن المهم هو أن الختم الذهبي لم يصدر منهم “.
“على أية حال ، هل هناك أي خادمات بجانبك يمكن أن تدربني أيضًا؟”
“كااااااك!”
أمالت أغنيس رأسها قليلاً.
“اثنان!”
“ليس من المستحيل العثور على واحده ، ولكن…. هل أنت غير راضٍ عني؟ “
لم تفوت سينزيا اللمحة القصيرة من الغضب المتصاعد على وجه أغنيس.
“لا ، على الإطلاق.”
بدأ سيول بتدليك فخذيه ، ولم يهتم ولو قليلاً. كان يشعر بالقلق الشديد بشأن انفجار الدم من الجلد أو شيء من هذا القبيل.
أنكر سيول الفكرة وأخذ نفساً عميقاً بهدوء.
دخل صوت أغنيس البارد الجليدي “بأدب” طبلة أذنه.
“أريد شخصًا يمتلك مجموعة مهارات ممتازة ، ولكن أيضًا شخصًا يمكنه تدريبني بدون كبح.”
أمالت أغنيس رأسها قليلاً.
قامت أغنيس بتعديل نظارتها ؛ انعكس التوهج الناتج عن الضوء على العدسة بشكل حاد.
“…”
“… في هذه الحالة ، ليست هناك حاجة لتقديم أي شخص آخر.”
“…”
بقيت عينيها مثبتتين على سيول وهي تضع يديها بهدوء أمام صدرها. اعتقد أنه كان هناك أثر ابتسامه شريره على شفتيها.
“لا ، على الإطلاق.”
“إنه أمر محرج للغاية أن أقول ذلك بصوت عالٍ ، لكن يتلم تلقيبي أيضًا باسم المدرب الشيطاني في صقلية.”
عندما استطاع بطريقة ما أن يخفض وركبه ، صفعته العصا بقوة على ظهره مرة أخرى.
“مدرب شيطاني… ذلك جيد.”
عندما كان يعاني من ضيق في التنفس لدرجة أنه شعر أنه سيموت في أي لحظة ، بدا أن كل شيء حوله يتلاشى. حتى اتخاذ خطوة واحدة إلى الأمام أصبح صعبًا للغاية. كان الأمر كما لو أن جدارًا ضخمًا كان يعيق تقدمه. كان يخبره أن هذا كان أبعد ما يمكن أن يذهب إليه.
“هل ستكون بخير ؟ كنت أخطط أن أكون لطيفه معك في البداية. “
“إنه أمر محرج للغاية أن أقول ذلك بصوت عالٍ ، لكن يتلم تلقيبي أيضًا باسم المدرب الشيطاني في صقلية.”
يبدو أن كلماتها تشير إلى أنه “هل تعتقد أنك تستطيع التعامل معى؟” رد سيول دون تردد بعد سماع مثل هذا الاستفزاز .
“هل ستكون بخير ؟ كنت أخطط أن أكون لطيفه معك في البداية. “
“سأدفع نقاط البقاء أولاً”.
صفعة! من صالة الألعاب الرياضية في الطابق الثالث ، انتشر صوت صفعة عاليه للغايه.
بعد 10 دقائق بالضبط…
رصدت عيناه البطيئتان رجلي شخص ما بدلاً من السقف . ثم ، تمكن من رؤية نهايات حزام يعبر المنطقة الداخليه للفخذ تحت الفستان . وعندما نظر لأعلى قليلاً ، استطاع رؤيه قماش مزخرف بدب لطيف مخيط في الأمام يبدو أنه يحمي المنطقة الأكثر سرية والأكثر أهمية.
كان سيول يندم على كل ما قاله بينما كان يئن من الألم على الأرض .
قام سيول بتقييم وضعه بعناية قبل فتح فمه.
لم يكن لقب “الشيطانى” للعرض فقط. في اللحظة التي بدأ فيها سيول التدريب ، دفعته أغنيس إلى حافة الهاوية دون رحمة. كان الأمر لدرجة أن سيول بدأ يفتقد الألم الذي شعر به أثناء الجري حول المسار.
“لماذا توقفت عن العد؟”
حتى أنه انتهى بالاحتجاج أثناء التدريب بالقول ، “أليس هذا قاسيًا جدًا؟ ألم تقولى شيئًا عن أخذ استراحة؟ “
“دعني أقول هذا مرة أخرى. لن أكون سهله عليك خلال فترة تدريبك “.
وكان الجواب الذي حصل عليه ، “يمكنك أن تستريح بعد انتهاء التدريب. لم يقل أحد أنه يمكنك أن تأخذ استراحة في منتصف تدريبك! “
لسبب ما ، شعر أنه سيقع في عادته القديمة في القمار مرة أخرى إذا لم يتمكن من التغلب على هذا هنا. إنه يفضل الموت على العودة إلى تلك الحالة البغيضة مرة أخرى.
شيء آخر لم يستطع فهمه هو لماذا أصبحت فجأة عنيفة في منتصف التدريب.
هزت أغنيس رأسها في خيبة أمل. في النهاية ، توقفت خطواتهم.
“قلت لك أن تبقي عينيك إلى الأمام!”
قامت أغنيس بتثبيت نظارتها على أنفها.
صفعة!
“في هذه الحالة….”
هبطت عصاها الرفيعة بشكل حاد على أكتاف سيول مع صفعة عالية.
صفعة!
“مرة أخرى! واحد! “
بعد لحظات قصيرة….
كان سيول يلهث دون توقف حيث ثبت قبضته على الحديد ليريح عضلاته . أثناء ممارسة القرفصاء ، ما يسمى بضرورة تدريب عضلات الجزء السفلي من الجسم ، كان سيول يعاني من نوع من الألم الذي يبدو وكأنه يتم قطع فخذيه بسكين بارد .
في هذه الأثناء ، تحركت يدي سيول التي تفتقر إلى الطاقة ببطء ولكن بإحكام
“اثنان!”
“بغض النظر عن نوع التدريب الذي تقوم به ، فإن أهم شيئين هما وضعيتك ونمط تنفسك. واحد! “
“كيييييك…..!”
‘عليك اللعنة! عليك اللعنة!!!’
عندما استطاع بطريقة ما أن يخفض وركبه ، صفعته العصا بقوة على ظهره مرة أخرى.
عندما استطاع بطريقة ما أن يخفض وركبه ، صفعته العصا بقوة على ظهره مرة أخرى.
“أنت تحني ركبتيك ، ولكن لماذا تبرز أصابع قدميك للخارج؟ عدل نفسك! “
على الرغم من أن سيول لم يستطع حقًا فهم ما تعنيه بهذا ، الا انه قرر قبولها كطريقة منها لقول إنها ستساعده مجانًا. حتى أنه كان يعلم أن وجود مدرب بجانبك أثناء التدريب يحدث فرقًا كبيرًا. إلى جانب ذلك ، يمكنه أن يقول أن أغنيس تريد ان تفعل شيء ما.
“لم أر قط شخصًا شريرًا مثلك!”
تحول غضبه إلى سوط عنيد يضرب رجليه بلا رحمة.
كان سيول صرخ في داخله . لم يقل أي شيء لأنه كان يعلم أن الضرب سيساعد في زيادة قدرته على التحمل. ولكن مع ذلك ، لم يكن لديه فكرة أن التدريب سيكون بلا قلب. هل كان ذلك بسبب النظرة الخاطفة على الملابس الداخلية التي تحتوي على تكريز دب أرجواني؟
“… همف. هل دفعتها بقوة أكثر من اللازم؟ “
في غضون ذلك ، صاحت أغنيس بحدة.
“إذا لم يكن هذا يعجبك ، يمكنني أن أقدمك إلى شخص آخر في أي وقت.”
“مرة أخرى!”
“هل سيكون من الجيد بالنسبة لي المشاركة؟ مع شخصيتي ، سأقوم بفعل كل شئ بمجرد أن أبدأ. “
لسوء الحظ ، لم يستطع فخذي سيول الصمود لفترة أطول وسقط على مؤخرته.
“….ماذا تظن نفسك فاعلا؟”
بعد لحظات قصيرة….
دخل صوت أغنيس البارد الجليدي “بأدب” طبلة أذنه.
“من الآن فصاعدًا ، بدلاً من الاعتماد على جرعات الاستعادة التي تعوض قدرتك على التحمل ، أنصحك بشدة باستخدام عناصر متنوعة تساعدك في التعافي بشكل طبيعي. على سبيل المثال ، هناك مرطبات وزيوت معطرة خاصة للاستحمام والنباتات أو الشموع المعطرة لوضعها بالقرب من وسادتك وغيرها. “
“هوا ، هوا!”
حرك يديه و ركلت قدميه الأرض بقوة كما لو كان يحاول القفز فوق الحائط.
بدأ سيول بتدليك فخذيه ، ولم يهتم ولو قليلاً. كان يشعر بالقلق الشديد بشأن انفجار الدم من الجلد أو شيء من هذا القبيل.
كان سيول يولي اهتمامًا وثيقًا وانتهى بالشك في سمعه. عند رؤية هذا التعبير المذهل على وجهه ، أضافت أغنيس على وجه السرعة شيئًا آخر.
“همف”. اخرجت أغنيس همهمه وضمت ذراعيها على صدرها.
دخل صوت أغنيس البارد الجليدي “بأدب” طبلة أذنه.
“فقط هذا القدر ؟ … إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنني أن أكون أسهل قليلاً . حسنًا ، أعتقد أنني أصبحت لطيفًا بما فيه الكفاية حتى الآن “.
“أنت….!”
“أنت….!”
“مرة أخرى!”
“إذا لم يكن هذا يعجبك ، يمكنني أن أقدمك إلى شخص آخر في أي وقت.”
سعلت أغنيس لتنظيف حلقها وقدمت فجأة لسيول كوبًا يحتوي على نوع من السائل . كان سيول يشعر بالعطش على أي حال ، لذلك قبله بسرور وابتسم.
ارتفعت زوايا شفاه أغنيس. استطاع سيول بالكاد أن يبتلع كلمات اللعنة التي تقفز من فمه وخفض رأسه.
“لم أر قط شخصًا شريرًا مثلك!”
“… لا ، لا بأس. فلنكمل.”
[تم إكمال مهمة الصعوبة “الأساسية” بنجاح.]
“دعني أقول هذا مرة أخرى. لن أكون سهله عليك خلال فترة تدريبك “.
بعد 10 دقائق بالضبط…
“هذا ما أردت. أنا فقط أصرخ وأواصل “.
عندما حدث ذلك ، سيشعر بالاغراءات بسرعة. “لقد فعلت ما يكفي. خذ استراحة قصيرة. سيكون من الجيد أن تمشي قليلاً ، لماذا لا تتباطأ قليلاً… “
“اااااه ، إذا…. ما تحتاجه الآن ليس بعض الصراخ العشوائي ، ولكن قوة الإرادة لتحمله. على أي حال ، هيا نستمر. فلتقف اذا .”
“كنت تستخدم جرعات الاستعادة لاستعادة القدرة على التحمل بالقوة … على الرغم من أنه من الجيد استخدامها من حين لآخر ، إلا أن تناول نفس الشئ على مدار فترة زمنية طويلة لن يساعدك على الإطلاق. الراحة الجيدة هي أيضًا جزء من روتين التدريب المناسب. كلما كرر جسمك المرهق استعادة القدرة على التحمل من خلال الوسائل الطبيعية ، كلما زاد معدل التعافي الطبيعي. الآن هو الوقت الذي يجب أن تترك فيه جسمك يعتاد على التعافي بشكل طبيعي “.
بصق سيول أنين طويل بعد سماعها.
“على أية حال ، هل هناك أي خادمات بجانبك يمكن أن تدربني أيضًا؟”
“آه! هل هناك مشكله اذا كان الصراخ الخاص بي غريب بعض الشيء؟ “
بعد لحظات قصيرة….
عندما سألها بينما كان لا يزال يدلك فخذيه ، أصبحت عيون أغنيس أضيق من الخيط .
“سيكون ذلك شرفي”.
“هل تحاول كسب الوقت لنفسك؟ يمكنك أن تفعل ما تشاء مع الصراخ الخاص بك ، لكنك ستقف الان حالا ، من فضلك “.
“أنت….!”
‘عليك اللعنة! عليك اللعنة!!!’
“في هذه الحالة….”
وقف سيول وهو يصر بأسنانه. وفي الوقت نفسه ، قام برفع الحديد على كتفيه. وثم….
لسوء الحظ ، لم يستطع فخذي سيول الصمود لفترة أطول وسقط على مؤخرته. “….ماذا تظن نفسك فاعلا؟”
“بغض النظر عن نوع التدريب الذي تقوم به ، فإن أهم شيئين هما وضعيتك ونمط تنفسك. واحد! “
كان سيول يندم على كل ما قاله بينما كان يئن من الألم على الأرض .
بدأ توقيت العد.
“أريد شخصًا يمتلك مجموعة مهارات ممتازة ، ولكن أيضًا شخصًا يمكنه تدريبني بدون كبح.”
“ارج!”
أومأ سيول برأسه ، ظن أنه دب لطيف جدًا. ثم ، بعد أن اكتشف بريق أغنيس البارد يخترقه ، بدأ يشعر بالذعر، ولكن كيف كان ذلك ممكنا؟ بعد كل شيء ، بدت وكأنها واحدة من الخادمات الصارمة جدا من بعض الأسر ذات الأهمية التاريخية…
“ارج ؟ هذا في الواقع غريب … اثنان! “
في هذه الأثناء ، تحركت يدي سيول التي تفتقر إلى الطاقة ببطء ولكن بإحكام
“وانى!”
رفعت أغنيس رأسها. وبشكل غير مناسب لتعبيرها البسيط المعتاد ، كان هناك بريق ضوء غريب في عينيها.
“؟ واحد…؟ “
“الجري ليس الشكل الوحيد للتدريب. من أجل رفع الإحصائيات الجسدية بالتساوي ، أوصي بتجربة أنواع أخرى من التدريب أيضًا “.
“ارج!”
“بالطبع ، لا شيء مؤكد. حسنًا ، لا يهم حقًا حتى لو وجهته الآنسة فوكسي إلى سينيونج. هم ونحن صقلية ،قد لا نكون في علاقة تعاونية ، لكننا ما زلنا في وضع ودي معهم ، بعد كل شيء “.
“..اثنان.”
كوك. مع تمتمه ، تراجع الزوجين من الارجل على عجل.
“وانى!”
“كيييييك…..!”
فجأة ، توقف العد بشكل مفاجئ. عندما حول سيول رأسه لإلقاء نظرة ، وجد أن أغنيس تحدق به ووجهها مصبوغ باللون الأحمر. كانت تمسك بحافة فستانها ، وكانت العصا في يدها ترتجف قليلاً أيضًا. بدت متوترة للغاية في الوقت الحالي.
كان سيول يركض على المضمار بعقل فارغ تمامًا أثناء استخدام طريقة التنفس التي علمته إياها سيول آه. حتى الآن ، تخلص منذ فترة طويلة من عادة تذكر عدد الدورات التي قام بها. لقد فعل ببساطة ما تتطلبه المهمة – ركض حتى ينهار من الإرهاق.
فجأة ، شعر سيول بالرضا التام لسبب ما. ثم سأل بمكر .
“؟”
“لماذا توقفت عن العد؟”
“إنه يكلف ١٠ ن.ب.”
“م . م ، ما…. ماذا تقول….؟!”
٢٤ انفجار القوة الخفيه ١ .. .. “معلومات مثيرة للاهتمام؟”
“هل هناك مشكلة في وضعي؟”
“كنت تستخدم جرعات الاستعادة لاستعادة القدرة على التحمل بالقوة … على الرغم من أنه من الجيد استخدامها من حين لآخر ، إلا أن تناول نفس الشئ على مدار فترة زمنية طويلة لن يساعدك على الإطلاق. الراحة الجيدة هي أيضًا جزء من روتين التدريب المناسب. كلما كرر جسمك المرهق استعادة القدرة على التحمل من خلال الوسائل الطبيعية ، كلما زاد معدل التعافي الطبيعي. الآن هو الوقت الذي يجب أن تترك فيه جسمك يعتاد على التعافي بشكل طبيعي “.
“لا ، لا! هذه ليست القضية! “
“هذا عائد اليك يا أغنيس. سيتعين عليك تقديم كل ما لديك ، وإلا “.
“أوه ، هل تقصدين صراخى ؟ قلت إنني أستطيع أن أفعل ما أريد ، لذا… اه صحيح. دعني أغيرها إلى شيء آخر “.
أجابت أغنيس بسهولة على سؤاله كما لو كانت تنتظر ذلك.
رفع سيول العلم الأبيض عندما قامت أغنيس بالتهديد بالعصا . بالطبع ، لم يكن لديه رغبة في إنهاء الأمور هنا.
وقف سيول وهو يصر بأسنانه. وفي الوقت نفسه ، قام برفع الحديد على كتفيه. وثم….
“من فضلك ، تدرب بشكل صحيح. واحد! “
“…”
“دمية!”
[سباق القدم (عدد المحاولات المتاحة: ꝏ / ꝏ)]
“اثنان!”
القوة والتحمل وخفة الحركة والقدرة على التحمل – ظلت شدة نظام التدريب الذي يستهدف هذه المجالات الأربعة الرئيسية قاسية بما يكفي بالنسبة له ليرغب فى إخراج العديد من الشتائم. ومع ذلك ، بفضل مستوى لياقته الذي تم رفعه من خلال الجري المستمر ، اصبح بإمكانه التحمل بشكل أكبر .
“دب !”
حنت أغنيس رأسها بطريقة محترمة وخرجت بهدوء من الغرفة.
مرة أخرى ، توقف العد.
سألته أغنيس عندما صعدا الدرج.
بعد لحظات قصيرة….
“؟”
صفعة!
من صالة الألعاب الرياضية في الطابق الثالث ، انتشر صوت صفعة عاليه للغايه.
“ارج ؟ هذا في الواقع غريب … اثنان! “
**
اركض في المسار حتى تنهار من التعب! الصعوبة: أساسية عند النجاح: +10 ن.ب في حالة الفشل: غير معروف * التعاون غير مسموح به
بعد دخول أغنيس حياته ، خضعت طريقة حياة سيول في المنطقة المحايدة لتغيير ملحوظ آخر. التغيير الأكبر ، بالطبع ، كان له علاقة بنظام تدريبه العشوائي. الآن ، كان يعمل على روتين تدريب محدد جيدًا ومدروس.
“أنت تحني ركبتيك ، ولكن لماذا تبرز أصابع قدميك للخارج؟ عدل نفسك! “
الآن يمكنه القول أنه على الرغم من انخفاض الوقت التظريب ، فقد تمت زيادة الجودة الشاملة للتدريب عدة أضعاف.
“هل تحاول كسب الوقت لنفسك؟ يمكنك أن تفعل ما تشاء مع الصراخ الخاص بك ، لكنك ستقف الان حالا ، من فضلك “.
القوة والتحمل وخفة الحركة والقدرة على التحمل – ظلت شدة نظام التدريب الذي يستهدف هذه المجالات الأربعة الرئيسية قاسية بما يكفي بالنسبة له ليرغب فى إخراج العديد من الشتائم. ومع ذلك ، بفضل مستوى لياقته الذي تم رفعه من خلال الجري المستمر ، اصبح بإمكانه التحمل بشكل أكبر .
“م . م ، ما…. ماذا تقول….؟!”
أيضا ، أظهرت أغنيس الكثير من الاجتهاد وحتى انها قامت برسم خريطة لأنشطته خارج التدريب ، بما في ذلك نظامه الغذائي وطرق الراحة ، إلخ.
فجأة ، تسربت دمعه من زاوية عينه. أراد أن يبكي.
نظرًا لأن المدرب عرض نوع الحماس الذي لا يُرى إلا عند تلميع الماس الثمين ولكنه لا يزال خشنًا ، فقد كان سيول أيضًا متحمس للعمل بجد. ليس ذلك فحسب ، فقد تمت إضافة الكفاءة الخاصة مع ثماني اضعاف التأثيرات لذلك اندفع نموه بشكل متفجر .
كان يعتقد أن الرغبة في التغيير عندما لا يستطيع حتى الفوز على نفسه كانت مزحة غير مستحبة لا تستحق التكرار.
في الواقع ، استمرت لياقته وإحصائياته في التحسن. ليس ذلك فحسب ، اصبح جسده يستريح ويتعافى الآن بسرعة من حالة الإرهاق بعد انتهاء التدريب بوقت قصير. كان هذا التحول غريب جدا بالنسبة له ، وكان على سيول في بعض الأحيان أن يتساءل عما إذا كان هذا جسده أم لا.
“أريد شخصًا يمتلك مجموعة مهارات ممتازة ، ولكن أيضًا شخصًا يمكنه تدريبني بدون كبح.”
في حين نما سيول بشكل سريع بتوجيه من أغنيس ، وصل صباح اليوم الثلاثين في النهاية إلى المنطقة المحايدة.
وكان الجواب الذي حصل عليه ، “يمكنك أن تستريح بعد انتهاء التدريب. لم يقل أحد أنه يمكنك أن تأخذ استراحة في منتصف تدريبك! “
بالنسبة للآخرين ، كانت 30 يومًا ، ولكن بالنسبة لـ سيول ، كان الأمر أشبه بـ 240 – ما يقرب من ثمانية أشهر من التدريب المتشدد .
مجرد تذكر الأيام التي فقد فيها نشوة القمار أثارت غضبه. تذكر كيف أنه انتهى بتخييب أمل عائلته وكيف جعل يو سينهوا تبكي ، لقد صر أسنانه. كان يكره نفسه لدرجة أنه يمكن أن يبدأ في إيذاء جسده.
في هذا اليوم ، ستتغير الءين قاموا بالاستعدادات والذين لم يستعدوا ، إلى حد ما .
“… في هذه الحالة ، ليست هناك حاجة لتقديم أي شخص آخر.”
أخرجت سينزيا دخان السجائر وضحكت مع نفسها.
